Assalamualaikum....
Setelah sebulan lebih I tinggalkan aktiviti sukan, hari ni I mulakan kembali aktiviti jogging..Wahhh lega rasanya..dpt keluarkan peluh..Bukan pe la kan dok asyik terperap jer kat opis bosan la jugak..then badan dok mengembang..owhhh no no..better do some simple workout!...Come on..since I am still young so wat r u waiting for gurl...GO Exercise!..hehe
Hmm I pegi jogging ngan my colleague...I namakan dia Paris Hilton M'sia..gelaran terbaru untuk hari ini...Paris ler smgt nak berjogging so I temankan ler...best gak ada kawan pegi berjogging so takde la bosan sangat...
** Ini hanyalah ilustration..**
Kitorang mula agak lewat..dlm kui 620ptg..bukan pe la..si Paris ni ler dok cbuk wat call tetiba...nak update big Daddy (my boss) pasal appt kalu tak salah I...
As a start hari ni buat 1 round dulu..ok la kan nak panaskan enjin...kui 650 kitorang stop la sbb dah nak magrib kan..better balik la..sok plak sambung...I'allah aktiviti ni akan dilakukan setiap minggu..bp kali tuh tak decide lagi...
Akhir kata..sama2 lah kita menjaga kesihatan okay!...Have a healthy lifestyle..Need to go oredi sbb sok nak kena gi Westin Hotel assist my consultant for training programs..
Pastinya I akan update later in my next entry!
Thank you for visiting my blog!...
LOVE...
Rosy
No comments:
Post a Comment